茶與心腦血管健康 僅供參考茶與心腦血管健康  僅供參考   心血管疾病如冠心病、動脈硬化、腦出血、中風,等已成為人類的“健康第一殺手”,飲茶能有效的降低血脂,血壓,及血液中的膽花蓮民宿固醇以防止心腦血管疾病,並保護我們的健康。   什麼是引起心腦血管疾病的主要原因呢?   心腦血管疾病不是由單一的個別原因引起的,他有許多的潛在因數如血液膽固醇的增加,血脂的增加,看房子高血壓,缺少鍛煉,酗酒,抽煙,工作和生活的壓力,肥胖,家族心血管疾病史,年齡的增長,等等。但研究表明,其主要且直接的原因仍和血脂增高有密切聯繫。   為什麼飲茶能預防心腦血管疾病土地買賣呢?   茶葉中的茶多酚,他別是兒茶素有很強的降脂功能且能有效保護毛細血管,使血管壁鬆弛、有效直徑增大、彈性增強,甚至在血管受到破壞時,茶多酚也可使血管的功能得到恢復。有利於人體永慶房屋血管的舒張,增強微血管的彈性和韌性,起到預防心腦血管的作用。   1、 茶色素可以清除自由基抑制脂質過氧化作用,保護細胞不受損傷,維持其結構和機能代謝活動正常。   2、茶色素可以降住商房屋低血脂,阻止血清總膽固醇、甘油三酯、和低密度脂蛋白升高,並提高高密度脂蛋白的水準,顯著抑制膽固醇在動脈壁內沉積,縮小脂質斑塊面積。   3、抗凝血改善微循環:血小板黏附和聚集增強是太平洋房屋血栓形成的重要原因之一,血栓形成又是心肌梗塞和腦梗塞發生的危險因素。茶色素不僅能抑制血小板聚集,還能使已經聚集的血小板解聚。,有效防止血栓形成。   4、茶葉中的生物鹼具有擴張血管東森房屋,增加心臟輸出量,使血液進行有效迴圈的作用,尤其是茶鹼具有鬆弛平滑肌的作用,利用它能擴張血管肌肉比的特性,可以治療高血壓性頭痛。   5、茶葉中還含有一些維生素如維生素C,它能促進21世紀房屋仲介脂肪和膽固醇代謝,從而治療因血壓升高引起的動脈硬化。   6、維生素P又稱血管滲透維生素,能保持細胞與毛細血管的正常滲透壓,加強血管抵抗蛋白質的滲透,增強血管彈性,有利於降低血壓。 有巢氏房屋  因此,經常飲茶能起到預防心腦血管疾病的作用本站文章部分收集來源網路、作者及網友推薦、收集、整理而來,僅供學習和研究使用。如有侵犯您的版權,請及時聯繫我們,我們將在最短的時間內好房網給予更正。
創作者介紹

stephy

hx29hxatse 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()